রবিবার, ২৫ ফেব্রুয়ারি, ২০১৮
জীবনসঙ্গী হাসিখুশি হলেই সুস্থ জীবন
৭১ সংবাদ ডট কম
Published : Saturday, 2 December, 2017 at 11:02 AM

জীবনসঙ্গী হাসিখুশি হলেই সুস্থ জীবননতুন এক গবেষনায় দেখা গেছে, বিবাহিত জীবনে স্বামী বা স্ত্রীর যেকোন একজন যদি হাসিখুশি হয় তাহলে তার সঙ্গী তুলনামুলকভাবে সুস্থ জীবনযাপন করে।

প্রায় দুই হাজার দম্পতি যাদের বয়স ৫০ থেকে ৯৪ বছরের মধ্যে তাদের ওপর এই পরীক্ষাটি চালানো হয়। গবেষকরা গত ছয় বছরে তাদের সুখ, স্বাস্থ্য, ব্যয়াম  এবং জীবনযাপন পদ্ধতি নিয়ে প্রশ্ন করেন । এসময় যাদের সঙ্গী হাসিখুশি তারা স্বাস্থ্যগত দিক দিয়ে অপেক্ষাকৃত ভাল ছিলেন বলে জানান।

যুক্তরাষ্ট্রভিত্তিক একটি অনলাইন' দ্য জার্নাল হেলথ সাইকোলজি 'তে গত সেপ্টেম্বরে এটি প্রকাশিত হয়।

প্রতিবেদনটি প্রকাশিত হবার পর যুক্তরাষ্ট্রের মিশিগান স্টেট ইউনিভার্সিটির মনোবিজ্ঞান বিভাগের অধ্যাপক উইলিয়াম চপিক বলেন, সুখী দাম্পত্যই একজন মানুষকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। একজন হাসিখুশি সঙ্গী আরেকজনের প্রাণশক্তি বাড়ায়, সুস্থ জীবনযাপানে সহায়তা করে।  তিনি আরো বলেন, একজন হাসিখুশি স্বামী বা স্ত্রী তার সঙ্গীর প্রতি অনেক বেশি যত্নশীল হয়, তাকে ভাল অভ্যাস গড়ে তুলতে সাহায্য করে, যেমন-নিয়মিত ব্যয়াম, সুষম খাবার খাওয়া এবং ঠিকমতো ঘুমের দিকে খেয়াল রাখে।

চপিক আরো বলেন, একজন হাসিখুশি সঙ্গীর সঙ্গে জীবনযাপন অনেক বেশি সহজ হয়।
৭১সংবাদ ডট কম এ প্রকাশিত/প্রচারিত কোনো সংবাদ, তথ্য, ছবি, আলোকচিত্র, রেখাচিত্র, ভিডিওচিত্র, অডিও কনটেন্ট কপিরাইট আইনে পূর্বানুমতি ছাড়া ব্যবহার করা যাবে না।


সর্বশেষ সংবাদ
বিশ্ব সম্প্রদায়ের 'সহানুভূতি' আদায়ে ব্যর্থতায় ক্ষুব্ধ তৃণমূল
ছাত্রদলের ১২ নেতা আটক, আহত ৫০
রাজৈরে প্রতারক সন্দেহে ১৪ নারীকে আটক
চলচ্চিত্রে শিপন-হিমি
রায়গঞ্জে সড়ক দূর্ঘটনায় তিন সন্তানের জননী নিহত
গার্দিওলার ব্যক্তিগত বিমানে স্প্যানিশ পুলিশের তল্লাশি
ড্রোন ‘বাঁচাবে’ জীবন, গতিরোধক থেকে বিদ্যুৎ
আরো খবর ⇒
সর্বাধিক পঠিত
থানা পুলিশ মামলা না নিলে আপনার করনীয় ?
৫ মাস পর স্ত্রীকে ঘরে তুললেন হৃদয় খান
রায়গঞ্জে সড়ক দূর্ঘটনায় তিন সন্তানের জননী নিহত
মদ্যপান করে গাড়ি চালানো, অতঃপর...!(ভিডিও)
২০১৯ সালে বিয়ে করবেন শাকিব খান!
সিরাজগঞ্জ পৌর আ’লীগের সম্মেলনে হেলাল সভাপতি সম্পাদক দানি মোল্লা
খালেদার জামিন আবেদন হাইকোর্টের কার্যতালিকায়
Chief Advisor: A K M Mozammel Houqe MP
Minister, Ministry of Liberation War Affairs, Government of the People's Republic Bangladesh.
Editor & Publisher: A H M Tarek Chowdhury
Sub-Editor: S N Yousuf
Chief Reporter: Nazmul Hasan Babu
© সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত ৭১সংবাদ, ২০১৭
প্রধান কার্যালয় : ৫৩, মডার্ন ম্যানশন (১৪তলা), মতিঝিল বাণিজ্যিক এলাকা, ঢাকা-১০০০
বার্তাকক্ষ : +৮৮-০২-৯৫৭৩১৭১, ০১৬৭৭-২১৯৮৮০, ০১৬২২-৩৩৩৭০৭, ০১৮৫৫-৫২৫৫৩৫, ই-মেইল :71sangbad@gmail.com, news71sangbad@gmail.com, Web : www.71sangbad.com